„Bármit megtennék érte, de ő ezt nem értékeli!” – hangzik a lélek ismerős kiáltása, amely a szeretetnyelvek alapvető félreértését rejti.
A Gary Chapman által javasolt koncepció már régen túlmutat a pop-pszichológián, a terápiás gyakorlatban is megerősítésre talált – számol be a tudósítója.
Hajlamosak vagyunk úgy szeretetet mutatni, ahogyan mi magunk is szeretnénk azt kapni, őszintén értetlenkedve azon, hogy erőfeszítéseinket miért nem viszonozzák. Az autóján végzett rendszeres javítások úgy tűnnek neki, mintha a törődés himnuszát hallaná, miközben ő egyetlen meleg szóra vár.
Fotó: Pixabay
Az öt alapvető „nyelv” a bátorító szavak, az idő, az ajándékok, a segítség és az érintés. Az egyik ember számára egy kiló házi készítésű gombóc sokkal többet jelent, mint egy grandiózus csokor, míg egy másiknak létfontosságú, hogy hallja, mennyire értékelik őt.
Ennek a mozgástérnek a felismerése óriási feszültséget old fel. A „nem szeretsz engem” végtelen állításai helyett vannak konkrétumok: „örülnék, ha néha csak kézen fogva sétálgathatnánk”.
Igazi megvilágosodás történt a szomszédaimmal, akik húsz éve élnek együtt, miután elvégeztek egy szeretetnyelvi tesztet. Kiderült, hogy a nő elsődleges nyelve a szolgálati cselekedetek, a férfié pedig az idő. A nő évekig neheztelt rá, amiért nem segített a bevásárlásban, a férfi pedig nem értette, miért nem jelentenek neki semmit a közös esték.
A párbeszéd akkor változott, amikor már nem bombázták egymást a figyelem jelzéseivel egy ismeretlen dialektusban. A férfi elkezdett segíteni a vacsoránál, a nő pedig elkezdte félretenni a telefonját, hogy együtt nézzenek egy sorozatot.Nincs univerzális recept, és ebben rejlik az emberi kapcsolatok bonyolultsága és szépsége is. Sokkal eredményesebb, ha nem a saját nyelvünkön követeljük a szeretetet, hanem megpróbáljuk megtanulni azt a dialektust, amit a partnerünk beszél.
Ez egy idegen nyelv elsajátításához hasonló gondosságot és erőfeszítést igényel, de az eredmény – a kölcsönös megértés – megéri. Néha a legromantikusabb cselekedet nem a rózsák a hold alatt, hanem egy időben történő szemétszállítás vagy egy régi hobbi iránti őszinte érdeklődés.
Olvassa el még
- Miért nem lehet csak a kapcsolatnak élni: így menti meg a párokat a személyes tér
- Miért válik unalmassá a szerelem: Hogyan áll az agy a kapcsolatok útjába, és mit tehetünk ellene
