A társadalomban szilárdan gyökerezik az a mítosz, hogy a veszekedés a sikertelen kapcsolat jele.
Egyes párok évek óta büszkék az „ideális” házasságukra, amelyben nincsenek konfliktusok – számol be a tudósítója.
Kívülről úgy néz ki, mintha a harmónia etalonja lenne, de belülről gyakran jeges üresség és ki nem mondott sérelmek uralkodnak.
Fotó: Pixabay
Az érvek hiánya általában nem a teljes megértésről, hanem az őszinteségtől való félelemről árulkodik. A partnerek attól félnek, hogy bármilyen konfliktus lerombolja a jólét törékeny homlokzatát.
A megoldatlan apró sérelmek hógolyóként halmozódnak, és idővel az elidegenedés leküzdhetetlen falává alakulnak. Az érzelmi kötelék fokozatosan elvékonyodik, és egy pillanat alatt megszakadhat.
A pszichológusok egyöntetűen állítják: a konfliktus nem katasztrófa, hanem a fejlődés természetes eszköze minden pár számára. Felfedi a rejtett problémákat, amelyekkel foglalkozni kell.
A lényeg nem az, hogy elkerüljük a nézeteltéréseket, hanem hogy megtanuljuk konstruktívan megélni őket. Az ilyen pillanatokban tanulja meg a pár a valódi párbeszédet és a kölcsönös engedményeket.
A konfrontációtól való félelem gyakran a gyermekkorból ered, ahol a szülők veszekedései fájdalmasan végződtek. Felnőttkorban az ember öntudatlanul reprodukálja az ismert mintát, és inkább elhallgatja a problémákat.
A csendes konfrontáció sokkal veszélyesebb, mint a hangos, de rövid vita. Megfosztja a kapcsolatot a legfontosabb dologtól – az őszinteségtől és a valódiság lehetőségétől.
A konfliktus megélésével a partnerek egyedülálló lehetőséget kapnak arra, hogy mélyebben megismerjék egymást. Nem egy ideális személy maszkját látják, hanem az élő reakciót és a valódi érzéseket.
A veszekedések átélésével a kapcsolat megkeményedik, és a bizalom új szintjére lép. Eltűnik a félelem attól, hogy félreértik vagy elutasítják az érzelmek kimutatása miatt.
Az igazán erős párok nem a problémák hiányát értékelik, hanem azt, hogy együtt tudják kezelni azokat. Ez az a csapat, amelyről a regény elején mindenki álmodik.
Olvassa el még
- Miért a barátnődnek panaszkodj, ne a párodnak: a harmadik fél nem nyilvánvaló előnyei
- Miért nem szerethetsz mást, ha magadat nem szereted: egy nagy mítosz megdöntése
