A férfiak zárkózottsága egy munkanap után bármelyik, még a legtürelmesebb nőt is fehér foltokba kergeti.
A nő ezt személyes elutasításnak tekinti, míg a férfi számára gyakran elemi túlélés kérdése – számol be a tudósítója.
A pszichológusok megjegyzik, hogy sok férfi valóban egyfajta „energiatakarékos üzemmódba” kapcsol intenzív társas érintkezés után. Pszichéjüknek szüksége van egy kis szünetre, hogy helyreállítsák a munkafeladatok megoldására elhasznált belső erőforrásokat.
Fotó: Pixabay
Képzeljük el a pszichéjét úgy, mint egy akkumulátort, amely a nap végére lemerül egy zajos irodában. Sürgősen rá kell csatlakoznia egy töltőre, és pontosan ezt teszi a magány.
Az állandó kérdezősködés és szemrehányás ezen a ponton egyenértékű azzal, mintha lemerült akkumulátorral próbálnánk beindítani egy autót. Csak az ellenkező hatást éred el, még mélyebb „gubóba” kergetve őt.
Egy húszéves tapasztalattal rendelkező házassági tanácsadó ezt az igényt egy újabb ugrás előtti feltöltődéshez hasonlította. Azt tanácsolja, hogy adj a partnerednek teret anélkül, hogy magadra vennéd a távolságtartását.
A személyes tapasztalat megerősíti: ha abbahagyja az erődjének ostromát, az ostrom értelmét veszti. Gyakran az ilyen csöndes pillanatokban ő maga is elkezdi keresni a közeledést, biztonságban érzi magát.
Próbálja meg a „Mi a baj?” kérdést egy egyszerű pohár vízzel helyettesíteni, amelyet a széke mellé helyez. Ez a nem verbális gesztus ékesszólóbban mutatja ki az aggodalmat, mint ezer szó.
A nők hajlamosak megbeszélni a problémákat, míg a férfiak inkább egyedül gondolják át azokat. Ez az agyi huzalozásban rejlő különbség, nem pedig a gyengeség vagy a titkolózás jele.
Az azonnali magyarázat követelése védekező reakciót vált ki belőle. Az Ön jelenlétét inkább vallatással kezdi társítani, mint megnyugvással és támogatással.
Engedje meg neki, hogy hiányozzon, ha időnként távolságot enged. Az egészséges távolságtartás csak hangsúlyozza az intimitás értékét, így a későbbi találkozások melegebbé és szívélyesebbé válnak.
A paradoxon az, hogy azzal, hogy elfogadod az egyedüllét iránti igényét, nyitottabbá teszed a párbeszédre. Mivel úgy érzi, hogy megértették, ösztönösen a vigasz forrása felé nyúl.
A párkapcsolati szakértők hangsúlyozzák: a személyes térhez való jog alapvető szükséglet, nem pedig luxus. Kielégítése közvetlenül befolyásolja az együtt töltött idő minőségét.
Figyelje az ő ritmusát ahelyett, hogy a sajátját erőltetné. Lehet, hogy a csendje nem fal, hanem egy híd, amelyet a saját tempójában épít, hogy visszatérjen hozzád.
Tanuld meg felismerni azokat a pillanatokat, amikor valóban beszélgetésre van szüksége, és amikor csak a te csendes jelenlétedre van szüksége egy szobában. Ez a finomhangolás az évek során jön.
Az érzelmi állapota feletti teljes kontroll feladása mindkettőtök számára felszabadító. Ön többé nem a börtönőr, ő pedig nem a szökésről álmodozó fogoly.
Az igazi intimitás a belső határok kölcsönös tiszteletéből születik, nem pedig azok lerombolásából. Néha a legszeretőbb cselekedet egyszerűen az, ha teszel egy lépést hátra.
Próbálj meg úgy végigmenni egy héten, hogy nem követelsz tőle azonnali érzelmi jelentéseket. Lehet, hogy rájössz, hogy a hallgatása nem is volt olyan félelmetes, mint gondoltad.
Olvassa el még
- Miért az önszeretet nem önzés, hanem a boldog párkapcsolat alapja: a vonzás rejtett mechanizmusa
- Mi történik, ha eltűnik a barátság egy kapcsolatban: miért nem elég a szenvedély
